龙井茶归于绿茶的一种，是浙江的特产，首要产地散布在龙井村一带，这儿产的龙井茶最好。那么龙井茶功效详细是哪些点？什么人不适合喝？女性常喝有什么优点呢？
1、龙井茶的成效推迟变老
每天喝一杯龙井茶有助于推陈出新，推陈出新有助于推迟变老，不知道你们有没有听说过中年油腻男的规范，其间一条就是每天泡茶喝，现实也证明喝茶有助于推迟变老。
2、龙井茶的成效防止水分消减
龙井茶能够有助于人体的水分弥补，喝茶每次都不能只喝一杯，而是泡开一杯后，会一杯接着一杯的喝，这样有利于防止水分消减。
3、龙井茶的成效缓解疲惫
当你觉得疲惫的时分，坐下来泡上一壶龙井茶，渐渐的品，有助于消除疲惫，还有就是龙井茶中含有嘌呤碱。
4、龙井茶的成效进步思维能力
为什么那么多的老板谈工作的时分喜爱喝龙井茶？画家、艺术家都爱喝茶？由于当一个问题想不透彻的时分，坐下来喝上一杯茶，渐渐的思维能力就放开了。
5、龙井茶的成效消炎解毒
咱们都知道茶是有消炎解毒功用的，更何况是龙井茶呢？
6、龙井茶的成效抗肿瘤
由于在上述中有说到龙井茶能起到消炎解毒的效果，所以能够有用的反抗肿瘤的发作。
7、龙井茶的效果振奋效果
***如当你疲惫想睡觉的时分，来一杯龙井茶能够提神，就像和咖啡相同，咖啡对身体有害，龙井茶不会对身体形成很大的损伤。***如你是失眠患者，那你不能和龙井茶，这样只会加剧你的失眠，使你彻夜难眠。
8、龙井茶的效果利尿
喝茶是很简单排毒的，排毒的首要通道是尿液，所以喝龙井茶有利尿的效果，可是不主张晚上喝，由于你都要睡觉了，会打扰你的正常作息的。
9、龙井茶的效果强心解痉
龙井茶能促进人体的血液循环，是医治止咳化痰的辅佐药物，能到达强心解痉的效果。
10、龙井茶的效果有瘦身
龙井茶含有的茶多酚和维生素C能下降胆固醇，所以女生在喝的时分能够起到瘦身的效果。
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刚刚昨天在直播中一个熟悉的茶友也是问我这个问题，西湖龙井为什么会成为名茶之首?（不接受吹嘘普洱的***反驳）西湖龙井能联续在十大名茶评选中名列前茅，是有工艺口味文化以及杭州西湖等一些原因的。历史上的名茶第一，从唐代开始最有名的茶叶是由蒙顶和顾渚的贡茶苑，然后到宋代福建建安北苑了，到明代江南经济文化的繁荣对茶叶的使用评论多起来了，那时评论最多的是虎丘茶天池茶为第一，虎丘茶没落以后，松萝茶成了天下第一。而且松萝茶第一个用工艺特点来加工口味香味的工艺，就像今天的用工艺在异地可以做出香味口味香味相似的茶叶，这才历史上是第一次，所以松萝茶也影响了各个产区的加工技术，松萝茶也因此被称为绿茶之始，用松萝茶技术的工艺叫松萝法，名茶的取名也由松萝开始用地名加工艺的办法，如武夷松萝，武夷松萝等。龙井茶工艺是清雍正年间翁隆盛茶号的翁耀庭在借鉴了大方茶工艺的基础上改进的工艺，（创建松萝法工艺的大方僧在晚年创制了大方茶工艺，康熙三十八年第三次南巡，大方茶和碧螺春同时为贡茶），西湖龙井一问世就以色香味形的产品特点被世人称道，到乾隆六下江南四上龙井以后，西湖龙井就奠定了第一名茶的地位，（乾隆第一次上龙井就赐了两块匾，天下第一茶号和翁隆盛茶号，此后每次上龙井都是在春季制茶时间，正月从北京出发 四五月份就返回）。1915年和1959年的十大名茶再次奠定了西湖龙井榜首的位置（补充一下1959年十大名茶串改百度的事情，南京雨花茶是58年定项目为国庆十周年献礼，59创制，刚好59年评选在南京举办就送样品请与会专家品鉴，结果被一个不要脸维护雨花茶好事之徒直接串改成雨花茶十大名茶之首）。至于等普洱炒作开始以后得十大名茶评选已经是意义不大了，有普洱黑茶入选的所有名茶评选就已经是中国茶叶之耻了，过去工艺落后口味极差的边销茶都在港台茶叶骗子和慕洋跪舔港台的砖家公知叫兽下成名茶了。
龙井茶，产于浙江杭州西湖龙井村一带，是绿茶的品种之一，有生津止渴、提神醒脑、杀菌、抑菌、抗氧化、降低血液中胆固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集等功效，据说还有抗癌的作用。
龙井茶可以经常喝，但也要适量，过犹不及。另外还要注意喝茶的一些禁忌:
1.不可以空腹喝茶，会凉脾胃；2.不可以喝烫茶，对胃肠道有刺激；3.不可以饭前喝茶，会稀释唾液，影响食欲；4.不可以饭后立即喝茶，茶里的鞣酸会影响食物中蛋白质、铁的吸收；5.不喝冷茶，有滞寒、聚痰的副作用；6.不可以喝浓茶，因为茶里大量的***会导致头痛失眠；7.不能用茶服药，会降解药效；8.不可反复冲泡，冲泡3-4次基本就没有茶色了，冲泡次数多了，还会将有害物质冲泡出来；9.不可喝隔夜茶，容易滋生细菌；10.不可冲泡时间过久，里面的茶多酚、芳香类物质、维生素易流失。
我外公家，甘肃天水那边还有经常炖小罐茶喝的习惯，没有那么多的冲泡讲究，茶叶也不是什么名茶，但老人、男女成年人都喜欢喝，喝的就是那种味道，那份闲适，也没什么问题啊。
