在二十四节气中，立夏后的这个节气为什么要称为小满呢？这与古人的智慧不无相关，下面详细说明：
一、为什么叫“小满”
我们知道，立夏时节，我国大多地方气温明显升高，草木和庄稼生长至此而愈加葱郁繁盛，呈现出一派欣欣向荣的景象。
再过十五天，就到了下一个节气。而这时，北方的小麦的穗子里都已经灌浆，但又没有完全充盈、饱满。采摘一点后用手轻捻，里面会有面糊状的东西渗出。
古人观察到农作物的这种尚未完全饱满的状态，便称呼这个节气为“小满”。在元代吴澄《月令七十二候集解》中，对小满节气这样注解——
小满，四月中。小满者，物置至于此小得盈满。
这里的四月，指的是农历的四月，意思是说，小满节气是在农历四月的中旬。每当这时，夏熟的农作物的籽粒已经逐渐饱满，但尚未完全长成。
而在南方，“小满”是“小满江河满”的意思。为什么这么说呢？因为随着小满节气到来，降水量往往会增大，以至于江河小溪都处于水量充盈的状态。
二、“小满”的三候
“小满”分为三候，分别是苦菜秀、靡草死、麦秋至。
苦菜秀：苦菜是旧时人们在青黄不接时，用来充饥的一种野菜，也就是现在人们所说的蒲公英。这里的意思是，到了小满时节，苦菜长势旺盛，已经达到繁盛的状态。
靡草死：靡草是一种喜阴的植物，往往生长在清凉阴冷之地。之所以有靡草死之说，主要是小满节气前后，气温上升较快，阳气也随之旺盛，靡草便不得不枯死。
麦秋至：这里的秋是成熟的意思。也就是说，到了小满节气的第三个五天，小麦已经接近成熟，马上就到收获的季节了。
三、“小满”的风俗
1.看麦梢黄。在陕西关中的一些地方，每当到了麦子快要成熟的时候，出嫁的姑娘都要准时回娘家，查看专家的生长情况，判断丰收程度，俗称“看麦梢黄”。
2.烤麦子。在北方，到了小满时节，农民会将庄稼地里半青半黄的麦穗摘下，放在火上烤熟后，用双手搓掉麦芒，来吃“青粮食”。而这，也是北方许多人童年里的珍贵记忆。
3.祭祀车神。这里的车，指的是水车。主要是因为这个时候，作物都到了关键的生长阶段，缺水是万万不可的。祭祀车神，主要是祈求风调雨顺，希望能获得丰收。
4.祭祀蚕神。相传蚕神出生在小满这一天，南方地区的人们就称这天为祈蚕节。因为蚕很难养活，古代把蚕视为天物，便在小满节气前后放蚕时举行祈蚕仪式，期望蚕神能保佑养蚕能有个好收成。
四、“小满”还是一种人生态度
其实，古人在命名“小满”时，既表达了谷物丰盈，收获在望的喜悦，也表达了“天道忌满，人道忌全”的道理。意在提醒人们小满即安，安才是福。所以小满也代表了一种知足常乐的生活态度，它同时提醒人们做人不可骄纵，不可张扬，凡事要谦虚、谨慎，有所得便要适可而止。
立夏来临，养生升级，让我们惺惺（心心）相惜吧。
终于过完了春天，恋恋不舍依然无法挽留，不过夏天毕竟有它特有的温度，而且这种情况我们也挡不住啊。
不过今天立夏倒是比较温柔，至少在我居住的城市，下着雨。时而淋漓，时而绵绵，似乎预示着今年这座城市，不希望太过炙热。
立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，表示孟夏时节的正式开始更迭；太阳到达黄经45度时交立夏节气。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。
《月令七十二候集解》：“立夏，四月节。立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大也。”
在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。
立夏代表天气转暖温度明显升高，炎热的夏季即将到来。心在人的各脏器中起主导作用。在中医理论中，人和自然界是一个统一的整体。自然界的四季消长变化和人体的五脏功能活动相互关联对应。心对应夏，也就是说在夏季，心阳最为旺盛，因此春夏之交要重点关注心脏保养，特别是老年人。
其实四季更迭，对于中国的祖先来说，他们一直研究如何顺应天时，更好的达到天人合一的境界。
古人对自然的了解，发展出五行理论，五脏为心肝脾肺肾，五行为金木水火土，五禽为虎鹿熊猿鸟.心属火，肝属木，脾属土，肺属金，肾属水.虎主肾，鹿主肝，猿主心，熊主脾，鸟主肺。若能搭配节气四季养生更好，这个课题需要的自己坚持去实践。
而对于夏天来说，养心不仅仅对我们自己，更是对自己父母长辈的一份特别的关爱。
所谓养心，一是要保持自己良好的心情，《黄帝内经》认为是"恬淡虚无"，即平淡宁静、乐观豁达、凝神自娱的心境。孟子曰："养心莫善于寡欲。其为人也寡欲，虽有不存焉者，寡矣。其为人也多欲，虽有存焉者，寡矣。其为人也多欲，虽有存焉者，寡矣。"
其次是要在饮食上做一些挑战，夏天吃胡萝卜、瓜类食物，苦瓜，苦藠头炖猪肚或者老鸭汤都是不错的选择。而且水果樱桃也是不错的选择。西瓜要特别注意性寒，吃的量需要控制，总之中医的理念认为人与自然是和谐统一的，人应当适应自然规律，饮食方面更是如此。基本的一条原则就是要“因人、因地、因时膳食”，过犹不及。
人类的历史长河里，不管是王公贵族，还是平民百姓，都希望有一天可以长生不老。当然古代的皇帝因为资源的丰富，反而比老百姓更加贪心。事实告诉我们，长生不老在今天还只是神话。但是更好的活着，有质量的活着，健康长寿，还是可以通过人为来改善的。
立夏就是意味着夏天正式来了喔！！！
立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，交节时间在每年公历5月05-07日，此时北斗七星的斗柄指向东南方，太阳黄经达45°。
历书:"斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。"立夏后，日照增加，逐渐升温，雷雨增多。立夏是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。时至立夏，万物繁茂。
立夏表示告别春天，是夏天的开始，因此又称"春尽日"。春生、夏长、秋收、冬藏。由于中国幅员辽阔、南北跨度大，各地自然节律不一。
立夏时节，中国只有南岭以南地区呈现"绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘"的夏季景象;而东北和西北的部分地区这时则刚刚有春天的气息。
立夏这天，许多地方有吃"立夏饭"、吃蛋、秤人和尝三新等习俗。 进入立夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。
应合理安排作息时间，补充营养物质，采取正确的养生保健方法。
春困夏乏秋盹冬眠，对于学生党来说，下午的时间是最困的，哈哈哈，一年四季的下午都是困的，最难顶得住的，还不能睡真的是太煎熬了，真想躺着床上美美的睡上一觉哈哈哈，
现在有的学校是有装空调的，到了夏天很热的时候，老师也会让学生开空调，空调在夏天可谓是解暑神器，但是吹得舒服了，也一样会想睡觉，真的逃不过一年四季都困的这个圈圈哈哈，
就算成绩很好的学生到了下午，一样会有很累的感觉，特别是立夏之后的下午，如果中午没有好好休息的话，一到下午炎炎夏日，2点上课的时候是最艰难的，
很多学生党说，夏天热的时候啊，又困，又累，但是又不敢睡觉，生怕睡了就遗漏了重点的知识点，一步差步步落后，特别是班主任的课，还有些很凶的科任老师的课，更加不敢，
但是又又困，这就出现了，课本上面的“鬼画符”笔记哈哈，
有时候回去查看笔记的时候才发现，一堆乱七八糟的图画，或者是看不懂的字，还有一些线段，一些歪歪扭扭的扭曲字样哈哈，
又困又不能睡，在挣扎中，就被大家叫做“钓鱼” 因为又困又不能睡，直直的坐着，头已经微微垂下了，睡着和清醒之间，半睡半清醒的，脑袋时不时的低下去，又抬起来，像不像钓鱼？
这个季节，在战国末年（公元前239年）就已经确立了，预示着季节的转换，为古时按农历划分四季之夏季开始的日子。
如《逸周书·时讯解》云：“立夏之日，蝼蝈鸣。又五日，蚯蚓出。又五日，王瓜生。”即说这一节气中首先可听到蜊蜊（即：蝼蝈）在田间的鸣叫声（一说是蛙声），接着大地上便可看到蚯蚓掘土，然后王瓜的蔓藤开始快速攀爬生长，描述的就是孟夏之初的物候景象。
《月令七十二候集解》中说：“立，建始也，夏，假也，物至此时皆假大也。”这里的“假”，即“大”的意思，是说春天播种的植物已经直立长大了。
实际上，若按气候学的标准，日平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始，“立夏”前后，我国只有福州到南岭一线以南地区真正的“绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘”的夏季，而东北和西北的部分地区这时则刚刚进入春季，全国大部分地区平均气温在18～20℃上下，正是“百般红紫斗芳菲”的仲春和暮春季节。进入了五月，很多地方槐花也正开。
立夏时节，万物繁茂。明人《莲生八戕》一书中写有：“孟夏之日，天地始交，万物并秀。”这时夏收作物进入生长后期，冬小麦扬花灌浆，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，故农谚有“立夏看夏”之说。水稻栽插以及其他春播作物的管理也进入了大忙季节。
所以，我国古来很重视立夏节气。据记载，周朝时，立夏这天，帝王要亲率文武百官到郊外“迎夏”，并指令司徒等官去各地勉励农民抓紧耕作。
古人的二十四节气，很多是蕴含了古人的智慧，
二十四节气最初是依据斗转星移制定，北斗七星循环旋转，斗柄顺时针旋转一圈为一周期，谓之一“岁”（摄提）。现行的“二十四节气”是依据太阳在回归黄道（地球绕太阳旋转的轨道）上的位置制定，即把太阳周年运动轨迹划分为24等份，每15°为1等份，每1等份为一个节气，始于立春，终于大寒。
二十四节气的每个节气约间隔半个月的时间，分列在十二个月里面，每个月有两个节气。在二十四节气里，“节”指的是一年中的一个节段，是一段时间的表示；而“气”则指的是气候，是天气变化的概述。是古人根据每个阶段内特有的气候或物候现象、农事活动定出的名称。两个字合起来就是指一年当中某个阶段的天气变化。立春、惊蛰、清明、立夏、芒种、小暑、立秋、白露、寒露、立冬、大雪和小寒等12个节气；每月的第二个节气为“中气”，即：雨水、春分、谷雨、小满、夏至、大暑、处暑、秋分、霜降、小雪、冬至和大寒等12个节气。“节气”和“中气”交替出现，各历时15天，现在人们已经把“节气”和“中气”统称为“节气”，即二十四节气。
虽然说，现在全球气候变暖了，出现了很多极端天气，和突发的天气状况，二十四节气还是比较能判断的，
但是想完全跟以前一样四季分明已经是很难了，像广东，小时候真的很明显的能感觉到一年四季的变化，什么时候该下雨，什么时候该冷都是很明显的感觉到的，自己能感知
而且天气变化不会像现在这样，如此的变化多端，这么多的极端天气，让很多时候都觉得四季全乱了，
有时候在广东一天就能感受完一年四季，大清早特别冷，就像冬天，到了阳光出来之后，又很凉爽，不热不冷像秋天，到了下午，无端端的又下雨了，又像是春天下雨，到了傍晚，又突然热到要融化的感觉，就像夏天到了，到晚半夜又突然很冷，真的是体验了一年四季极速版的感觉，
还有很多地方突如其来的特大暴雨，导致百姓受灾，还有很大的冰雹，连房屋，车窗都是顶不住的，还有很严重沙尘暴，泥石流，特种自然灾害都是比以前要多了很多，所以大家要好好爱护家园，有环保意识，一起保护地球这个美丽的家园，地球村里面的每一个人都是命运共同体，爱护环境，保护环境，人人有责，
